Dat klinkt logisch, maar is niet altijd even makkelijk – zeker niet als het gaat om mentaal welzijn. Gelukkig zien steeds meer organisaties in dat preventie de sleutel is tot een gezonde werkomgeving. Het is namelijk slimmer (en goedkoper!) om negatieve stress te voorkomen dan om uitval te behandelen. Maar hoe begin je met het prioriteren van welzijn binnen jouw organisatie? Wij delen een paar praktische tips en geven een Navigating Stress teambuilding weg zodat je met jouw collega's aan de slag kan!
Hoog tijd dus voor een frisse aanpak. Creëer een cultuur waarin het bespreekbaar maken van mentale gezondheid en stressklachten normaal is. Help bijvoorbeeld medewerkers om stressklachten bij zichzelf en elkaar te herkennen. Zo kan je samen op tijd actie ondernemen als alarmsignalen opspelen. Zorg daarnaast voor duidelijke aanspreekpunten waar medewerkers terechtkunnen als het even te veel wordt. Maar onthoud: een aanspreekpunt alleen is niet genoeg. Medewerkers moeten ook weten wat hun hulpvraag is, daarom is het vergroten van zelfkennis en reflectie de basis.
Natuurlijk dragen medewerkers zelf ook verantwoordelijkheid voor hun welzijn, maar dat betekent niet dat werkgevers achterover kunnen leunen. Integendeel, gelukkige en vitale medewerkers zijn namelijk essentieel voor het succes van de organisatie – zowel voor de output als voor het behouden en aantrekken van talent. Bouw daarom een open en positieve werkcultuur waarin medewerkers zich gehoord, gerespecteerd en gesteund voelen, zo verbetert de onderlinge samenwerking en zit iedereen lekkerder in zijn vel.
Tekst gaat verder onder de afbeelding
Deze week staat in het teken van vitaliteit. Het is het perfecte moment om extra aandacht te besteden aan het welzijn binnen jouw organisatie. Een week speciaal voor dit onderwerp. Zoals moederdag ook een specifieke datum krijgt. Wat ons betreft leuk voor de marketing dit soort haakjes. Echter zouden beide voorbeelden het hele jaar rond gezonde aandacht verdienen.
Met onze Navigating Stress-methode zien we dagelijks hoe snel positieve verandering in gang kan worden gezet. Neem bijvoorbeeld onze teambuilding-sessie van een halve dag. Zo krijg je op een speelse en toegankelijke manier inzicht in stress en mentaal welzijn. Verwacht geen saaie presentatie, maar een interactieve sessie waarin medewerkers zichzelf en hun collega's beter leren kennen. Ze ontdekken wat hen motiveert, wat hen belemmert en hoe ze elkaar kunnen ondersteunen. Het resultaat? Meer verbondenheid, betere communicatie en meer werkgeluk!
Meld je aan via https://navigatingstress.nl/prijsvraag-teambuilding/
of ontdek meer over onze aanpak op https://navigatingstress.nl/bedrijven/